{"id":8436,"date":"2024-11-09T10:45:58","date_gmt":"2024-11-09T10:45:58","guid":{"rendered":"https:\/\/taq.kz\/?p=8436"},"modified":"2024-11-09T10:45:58","modified_gmt":"2024-11-09T10:45:58","slug":"taq2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/taq.kz\/taq2\/","title":{"rendered":"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u04d9\u043a\u0456\u043c\u0456 \u041c\u04b1\u0445\u0438\u0442 \u0422\u04b1\u0440\u044b\u0441\u0431\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0431\u043e\u0439 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0456\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d 200 \u043e\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b\u049b \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d\u0430\u0443\u0438 \u00ab\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443\u00bb \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d \u0442\u0435\u043a\u0441\u0435\u0440\u0434\u0456. \u041e\u043d\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0440\u0434\u0456\u0433\u0435\u0440 \u043c\u0435\u043a\u0435\u043c\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u04e9\u043a\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0443\u0430\u043f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b \u0431\u043e\u043b\u0434\u044b. \u0410\u0443\u0434\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u0448\u044b\u0441\u044b \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0443 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u0435\u0440\u0435\u043a\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0440 \u0430\u0443\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b. \u041e\u043b \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0436\u0430\u0443\u0430\u043f\u0442\u044b \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0431\u0456\u0440\u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u0430\u043f\u0441\u044b\u0440\u043c\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043f, \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d \u0436\u0435\u0434\u0435\u043b\u0434\u0435\u0442\u0443\u0434\u0456 \u0442\u0430\u043f\u0441\u044b\u0440\u0434\u044b.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-8440\" src=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04414-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"552\" height=\"368\" srcset=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04414-300x200.jpg 300w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04414-495x330.jpg 495w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04414-270x180.jpg 270w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04414.jpg 593w\" sizes=\"auto, (max-width: 552px) 100vw, 552px\" \/><\/p>\n<p>\u049a\u0430\u0437\u0456\u0440\u0433\u0456 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430 \u0436\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b 3 \u0433\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0440\u044b \u043e\u0440\u043d\u0430\u0442\u044b\u043b\u0443 \u04af\u0441\u0442\u0456\u043d\u0434\u0435. \u0411\u04b1\u043b \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d \u043e\u049b\u0443-\u0436\u0430\u0442\u0442\u044b\u0493\u0443 \u0431\u0430\u0437\u0430\u0441\u044b\u043c\u0435\u043d \u0442\u043e\u043b\u044b\u049b \u0436\u0430\u0431\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043b\u044b\u043f, \u0445\u0430\u043b\u044b\u049b\u0430\u0440\u0430\u043b\u044b\u049b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b \u0436\u0430\u0440\u044b\u0441\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u04e9\u0442\u043a\u0456\u0437\u0443\u0433\u0435 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a \u0431\u0435\u0440\u0435\u0434\u0456. \u0415\u043a\u0456 \u049b\u0430\u0431\u0430\u0442\u0442\u044b \u0493\u0438\u043c\u0430\u0440\u0430\u0442\u0442\u0430 \u0432\u043e\u043b\u0435\u0439\u0431\u043e\u043b \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0434\u0430\u0440\u044b, \u043a\u04af\u0440\u0435\u0441 \u043f\u0435\u043d \u0431\u043e\u043a\u0441 \u0437\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b, \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b \u043e\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0434\u044b. \u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440, \u0436\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043f\u0435\u043d \u0448\u04b1\u0493\u044b\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443\u044b\u043d\u0430 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b \u04d9\u043b\u0435\u0443\u0435\u0442\u0456\u043d \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u044b\u043f, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u043d\u0434\u0430\u043d\u0443\u044b\u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u0456\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0431\u043e\u043b\u043c\u0430\u049b.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-8441\" src=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04415-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"551\" height=\"367\" srcset=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04415-300x200.jpg 300w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04415-495x330.jpg 495w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04415-270x180.jpg 270w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04415.jpg 593w\" sizes=\"auto, (max-width: 551px) 100vw, 551px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-8443\" src=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04417-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"552\" height=\"368\" srcset=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04417-300x200.jpg 300w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04417-495x330.jpg 495w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04417-270x180.jpg 270w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04417.jpg 593w\" sizes=\"auto, (max-width: 552px) 100vw, 552px\" \/><\/p>\n<p>\u0416\u0430\u043b\u043f\u044b, \u0442\u0435\u0440\u0456\u0441\u043a\u0435\u0439\u0434\u0435 \u0445\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430\u0443\u0430\u0442\u0442\u044b \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043b\u0442\u044b\u043d\u0430 \u0431\u0435\u0439\u0456\u043c\u0434\u0435\u0443, \u0445\u0430\u043b\u044b\u049b\u0442\u044b\u04a3 \u04e9\u043c\u0456\u0440 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b\u043d \u0430\u0440\u0442\u0442\u044b\u0440\u0443 \u0431\u0430\u0493\u044b\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0431\u04b1\u0493\u0430\u043d \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u0431\u0456\u0440\u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u043d\u044b\u0441\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u0493\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d. \u0411\u04b1\u043b \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u0442\u0430 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u04d9\u043a\u0456\u043c\u0434\u0456\u0433\u0456 \u0436\u0435\u043a\u0435 \u0438\u043d\u0432\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u043b\u0430\u0440 \u043c\u0435\u043d \u043a\u04d9\u0441\u0456\u043f\u043a\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0436\u04af\u0439\u0435\u043b\u0456 \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u0430\u0442\u049b\u0430\u0440\u0443\u0493\u0430 \u04af\u043d\u0434\u0435\u0441\u0442\u0456\u0440\u0435 \u0431\u0456\u043b\u0443\u0434\u0435. \u041c\u044b\u0441\u0430\u043b\u044b \u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044b\u0493\u044b \u0428\u043e\u043b\u0430\u049b\u049b\u043e\u0440\u0493\u0430\u043d \u0430\u0443\u044b\u043b\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0416\u0456\u0431\u0435\u043a \u0436\u043e\u043b\u044b-2 \u043a\u04e9\u0448\u0435\u0441\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0430\u043d 1 \u043c\u0430\u0443\u0441\u044b\u043c \u2013 \u0425\u0430\u043b\u044b\u049b\u0430\u0440\u0430\u043b\u044b\u049b \u0431\u0430\u043b\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u043e\u0440\u0493\u0430\u0443 \u043a\u04af\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u043a\u0435\u0441\u0456\u043d\u0434\u0435 \u00a0\u00abKatco\u00bb \u049b\u0430\u0437\u0430\u049b-\u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437 \u0431\u0456\u0440\u0456\u043a\u043a\u0435\u043d \u043a\u04d9\u0441\u0456\u043f\u043e\u0440\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u0435\u043c\u0435\u0443\u0448\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043c\u0435\u043d \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u0493\u0430\u043d \u043a\u0456\u0448\u0456 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b \u043c\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043b\u0430\u0440 \u043e\u0439\u044b\u043d \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0448\u0430\u0441\u044b \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u0493\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d.<\/p>\n<p>\u0416\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u0443\u044b\u043b\u0434\u044b\u049b \u0436\u0435\u0440\u043b\u0435\u0440\u0434\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043d\u044b\u0441\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d \u0430\u0448\u0443 \u0436\u0435\u0440\u0433\u0456\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456 \u0436\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440 \u043c\u0435\u043d \u0442\u04b1\u0440\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u00a0\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043f\u0435\u043d \u0448\u04b1\u0493\u044b\u043b\u0434\u0430\u043d\u044b\u043f, \u0431\u043e\u0441 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u044b\u043d \u0442\u0438\u0456\u043c\u0434\u0456 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u0493\u0430 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a \u0431\u0435\u0440\u0443\u0434\u0435. \u0416\u0430\u043b\u043f\u044b \u0435\u043a\u0456 \u0436\u044b\u043b\u0434\u044b\u04a3 \u043a\u04e9\u043b\u0435\u043c\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b, \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b, \u0432\u043e\u043b\u0435\u0439\u0431\u043e\u043b \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0448\u0430\u0441\u044b \u043c\u0435\u043d \u00abStreet workout\u00bb, \u0431\u0430\u043b\u0430\u043b\u0430\u0440 \u043e\u0439\u044b\u043d \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0448\u0430\u0441\u044b, 1000 \u043e\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b\u049b \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0436\u0430\u0431\u044b\u049b \u04af\u043b\u0433\u0456\u0434\u0435\u0433\u0456 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0434\u0430\u0440\u044b \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u0493\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043b\u0456\u043f, \u0436\u0430\u043b\u043f\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0441\u044b \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 12 \u0434\u0435\u043d \u0430\u0441\u0430 \u043d\u044b\u0441\u0430\u043d \u0435\u043b \u0438\u0433\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d\u0435 \u04b1\u0441\u044b\u043d\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-8442\" src=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04416-300x213.jpg\" alt=\"\" width=\"551\" height=\"391\" srcset=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04416-300x213.jpg 300w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04416-465x330.jpg 465w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04416-253x180.jpg 253w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04416.jpg 583w\" sizes=\"auto, (max-width: 551px) 100vw, 551px\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0438\u0433\u0456 \u0456\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0436\u0430\u043b\u0493\u0430\u0441\u044b\u043d \u0442\u0430\u0443\u044b\u043f, \u0420\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u04af\u043d\u0456\u043d\u0435 \u043e\u0440\u0430\u0439 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u04af\u0448 \u0431\u0456\u0440\u0434\u0435\u0439 \u043a\u0456\u0448\u0456 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b \u043c\u0435\u043d \u0431\u0430\u043b\u0430\u043b\u0430\u0440 \u043e\u0439\u044b\u043d \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0448\u0430\u0441\u044b \u0435\u043b \u0438\u0433\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0435\u0434\u0456. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u00ab\u0422\u0435\u0440\u0456\u0441\u043a\u0435\u0439\u00bb \u0441\u0430\u044f\u0431\u0430\u0493\u044b\u043d\u0430\u043d, \u041d\u0430\u0443\u0440\u044b\u0437 \u043c\u04e9\u043b\u0442\u0435\u043a \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b \u043c\u0435\u043d \u0422\u0430\u0443\u043a\u0435\u043d\u0442 \u043a\u0435\u043d\u0442\u0456\u043d\u0435\u043d \u0430\u0448\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d. \u0411\u04b1\u043b \u043d\u044b\u0441\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0434\u0430 \u00abKatco\u00bb \u049b\u0430\u0437\u0430\u049b-\u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437 \u0431\u0456\u0440\u0456\u043a\u043a\u0435\u043d \u043a\u04d9\u0441\u0456\u043f\u043e\u0440\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u0435\u043c\u0435\u0443\u0448\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043c\u0435\u043d \u0431\u043e\u0439 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0434\u0456. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043d\u044b\u0441\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u0448\u044b\u043b\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u04d9\u043a\u0456\u043c\u0456 \u041c\u04b1\u0445\u0438\u0442 \u0422\u04b1\u0440\u044b\u0441\u0431\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0442\u04b1\u0440\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0442\u0442\u044b\u049b\u0442\u0430\u043f, \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u0430\u043c\u0443 \u0436\u043e\u043b\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u043c\u0430\u04a3\u044b\u0437\u0434\u044b \u049b\u0430\u0434\u0430\u043c\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b, \u043e\u0441\u044b \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u049b\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0456\u043d \u04e9\u043d\u0434\u0456\u0440\u0456\u0441 \u043e\u0440\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0434\u0435\u043c\u0435\u0443\u0448\u0456\u043b\u0456\u0433\u0456\u043c\u0435\u043d \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u0433\u0435\u043d \u0436\u043e\u0431\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0456\u0441\u043a\u0435 \u0430\u0441\u044b\u0440\u0493\u0430\u043d\u0434\u044b\u0493\u044b\u043d \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u04b1\u043b \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441\u0442\u0430\u0440 \u0430\u043b\u0434\u0430\u0493\u044b \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0436\u0430\u043d\u0434\u0430\u043d\u0430 \u0442\u04af\u0441\u0456\u043d\u0456\u043d \u0430\u0439\u0442\u049b\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d. \u0420\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0421\u043e\u0437\u0430\u049b\u0442\u0430 \u0434\u0435\u043c\u0435\u0443\u0448\u0456\u043b\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0435\u0441\u0435\u0431\u0456\u043d\u0435\u043d \u043a\u04e9\u043f\u0442\u0435\u0433\u0435\u043d \u043d\u044b\u0441\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440 \u0431\u043e\u0439 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0456\u043f, \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u043c\u0434\u0430\u0440 \u043c\u0435\u043d \u04e9\u0437\u0435\u043a\u0442\u0456 \u043c\u04d9\u0441\u0435\u043b\u0435\u043b\u0435\u0440\u0434\u0435 \u0434\u0435 \u0448\u0435\u0448\u0456\u043c\u0456\u043d \u0442\u0430\u0431\u0443\u0434\u0430. \u0411\u04b1\u043b \u0431\u0430\u0493\u044b\u0442\u0442\u0430 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u04d9\u043a\u0456\u043c\u0434\u0456\u0433\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u043c\u04b1\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0448\u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b \u04af\u0439\u043b\u0435\u0441\u0442\u0456\u0440\u0443 \u0456\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456 \u04e9\u0442\u0435 \u0436\u043e\u0493\u0430\u0440\u0493\u044b \u0434\u0435\u04a3\u0433\u0435\u0439\u0434\u0435 \u043e\u0440\u044b\u043d\u0434\u0430\u043b\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0493\u044b\u043d \u0430\u0439\u0442\u0430 \u043a\u0435\u0442\u043a\u0435\u043d \u0436\u04e9\u043d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-8439\" src=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04413-300x252.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"462\" srcset=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04413-300x252.jpg 300w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04413-394x330.jpg 394w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04413-215x180.jpg 215w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04413.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456\u043d \u0441\u0430\u043b\u0443 \u04e9\u0442\u043a\u0435\u043d \u0436\u044b\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b \u0434\u0430 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u0434\u044b \u0442\u04af\u0440\u0434\u0435 \u0436\u04af\u0437\u0435\u0433\u0435 \u0430\u0441\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d. \u0410\u0439\u0442\u0430 \u043a\u0435\u0442\u0435\u0439\u0456\u043a, \u0431\u044b\u043b\u0442\u044b\u0440 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u0493\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u044b \u049a\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u0443 \u0430\u0443\u044b\u043b\u0434\u044b\u049b \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0436\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440 \u0430\u0440\u0430\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b \u0434\u0430\u043c\u044b\u0442\u044b\u043f, \u0431\u043e\u0441 \u0443\u0430\u049b\u044b\u0442\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d \u0442\u0438\u0456\u043c\u0434\u0456 \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443 \u043c\u0430\u049b\u0441\u0430\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0436\u0430\u0431\u044b\u049b \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441 \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441\u0442\u0430\u0440\u044b \u0442\u043e\u043b\u044b\u049b \u0430\u044f\u049b\u0442\u0430\u043b\u044b\u043f, \u043f\u0430\u0439\u0434\u0430\u043b\u0430\u043d\u0443\u0493\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043b\u0433\u0435\u043d \u0435\u0434\u0456. \u00a0\u041a\u0456\u0448\u0456 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0436\u0430\u0431\u044b\u049b \u04af\u043b\u0433\u0456\u0434\u0435\u0433\u0456 \u043e\u0439\u044b\u043d \u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b \u043a\u0435\u0437-\u043a\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d \u043c\u0435\u0437\u0433\u0456\u043b\u0434\u0435 \u0434\u043e\u043f \u0442\u0435\u0431\u0443\u0433\u0435 \u044b\u04a3\u0493\u0430\u0439\u043b\u044b \u0435\u0442\u0456\u043f \u0436\u0430\u0431\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d. \u041d\u044b\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u0436\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u0443\u043c\u0430\u0493\u044b 1000 \u0448\u0430\u0440\u0448\u044b \u043c\u0435\u0442\u0440\u0434\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u0430\u0439\u0434\u044b. \u0410\u0439\u0442\u0430 \u043a\u0435\u0442\u0435\u0439\u0456\u043a, \u049b\u0430\u0437\u0456\u0440\u0433\u0456 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u043a\u04e9\u043b\u0435\u043c\u0456\u043d\u0434\u0435 200-\u0434\u0435\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b \u043d\u044b\u0441\u0430\u043d \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u0456\u0441\u0442\u0435\u0439\u0434\u0456.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043d\u044b\u043c\u0435\u043d \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440, \u04e9\u0442\u043a\u0435\u043d \u0436\u044b\u043b\u044b \u00ab\u0421\u0430\u043c\u04b1\u0440\u044b\u049b-\u049a\u0430\u0437\u044b\u043d\u0430\u00bb \u049b\u043e\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u043e\u043b\u0434\u0430\u0443\u044b\u043c\u0435\u043d \u0422\u04af\u0440\u043a\u0456\u0441\u0442\u0430\u043d \u043e\u0431\u043b\u044b\u0441\u044b \u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0421\u0430\u0440\u044b\u0436\u0430\u0437 \u0430\u0443\u044b\u043b\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b \u0430\u0448\u044b\u043b\u0434\u044b. \u0411\u04b1\u043b \u00abSamruk-Kazyna Trust\u00bb \u049b\u043e\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u0436\u044b\u043b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0443\u044b\u043c\u0435\u043d \u0435\u043b\u0456\u043c\u0456\u0437 \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0430\u0448\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d 26-\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430 \u0435\u043d\u0434\u0456. \u041d\u044b\u0441\u0430\u043d\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u0448\u044b\u043b\u0443 \u0441\u0430\u043b\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442\u044b\u043d\u0430 \u00abSamruk-Kazyna Trust\u00bb \u049b\u043e\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0431\u0430\u0441 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0410\u043b\u044c\u0444\u0438\u044f \u0410\u0434\u0438\u0435\u0432\u0430 \u043c\u0435\u043d \u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u04d9\u043a\u0456\u043c\u0456 \u041c\u04b1\u0445\u0438\u0442 \u0422\u04b1\u0440\u044b\u0441\u0431\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0442\u04b1\u0440\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430\u0440 \u049b\u0430\u0442\u044b\u0441\u044b\u043f, \u0430\u0443\u044b\u043b \u0436\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u043d\u0430 \u049b\u0443\u0430\u043d\u044b\u0448 \u0441\u044b\u0439\u043b\u0430\u0493\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-8437\" src=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04411-300x187.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"343\" srcset=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04411-300x187.jpg 300w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04411-1024x637.jpg 1024w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04411-768x478.jpg 768w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04411-531x330.jpg 531w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04411-270x168.jpg 270w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04411-600x373.jpg 600w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04411.jpg 1521w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/p>\n<blockquote><p>&#8212; \u00ab\u0421\u0430\u043c\u04b1\u0440\u044b\u049b-\u049a\u0430\u0437\u044b\u043d\u0430\u00bb \u049b\u043e\u0440\u044b \u0431\u04b1\u049b\u0430\u0440\u0430\u043b\u044b\u049b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b \u0434\u0430\u043c\u044b\u0442\u0443 \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043b\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b \u0438\u043d\u0444\u0440\u0430\u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u043c\u0434\u044b \u049b\u043e\u043b\u0436\u0435\u0442\u0456\u043c\u0434\u0456 \u0435\u0442\u0443 \u0431\u0430\u0493\u044b\u0442\u044b\u043d\u0434\u0430 \u043d\u04d9\u0442\u0438\u0436\u0435\u043b\u0456 \u0456\u0441\u0442\u0435\u0440 \u0430\u0442\u049b\u0430\u0440\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456. \u049a\u043e\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u0436\u044b\u043b\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u0443\u044b\u043c\u0435\u043d \u0435\u043b\u0456\u043c\u0456\u0437\u0434\u0456\u04a3 \u0431\u0435\u0441 \u04e9\u04a3\u0456\u0440\u0456\u043d\u0434\u0435 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0448\u044b\u043d\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456 \u043c\u0435\u043d \u043a\u04e9\u043f\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0434\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0456 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u0434\u044b. \u0411\u04b1\u0434\u0430\u043d \u0431\u04e9\u043b\u0435\u043a, \u0431\u04af\u0433\u0456\u043d\u0434\u0435 23 \u0435\u043b\u0434\u0456 \u043c\u0435\u043a\u0435\u043d\u0434\u0435 \u0435\u0440\u0435\u043a\u0448\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043b\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0438\u043d\u043a\u043b\u044e\u0437\u0438\u0432\u0442\u0456 \u0441\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f\u043b\u0430\u0440 \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u0456\u0441\u0442\u0435\u0439\u0434\u0456, \u2013 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d \u00abSamruk-Kazyna Trust\u00bb \u049b\u043e\u0440\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0411\u0430\u0441 \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u044b \u0410\u043b\u044c\u0444\u0438\u044f \u0410\u0434\u0438\u0435\u0432\u0430.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u0421\u0430\u0440\u044b\u0436\u0430\u0437 \u0430\u0443\u044b\u043b\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b \u0441\u0430\u043f\u0430\u043b\u044b \u0436\u04af\u0440\u0433\u0456\u0437\u0456\u043b\u0456\u043f, \u0436\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b 800 \u0448\u0430\u0440\u0448\u044b \u043c\u0435\u0442\u0440\u043b\u0456\u043a \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0493\u0430 \u0436\u0430\u0441\u0430\u043d\u0434\u044b \u043a\u04e9\u0433\u0430\u043b \u0442\u04e9\u0441\u0435\u043b\u0433\u0435\u043d. \u0421\u043f\u043e\u0440\u0442 \u043d\u044b\u0441\u0430\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u0443\u043c\u0430\u0493\u044b \u0430\u0440\u043d\u0430\u0439\u044b \u049b\u043e\u0440\u0448\u0430\u0443\u043c\u0435\u043d \u049b\u043e\u0440\u0448\u0430\u043b\u044b\u043f, \u0430\u0431\u0430\u0442\u0442\u0430\u043d\u0434\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d. \u0411\u04af\u0433\u0456\u043d\u0433\u0456 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430 \u0421\u0430\u0440\u044b\u0436\u0430\u0437 \u0430\u0443\u044b\u043b\u044b \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u049b\u044b\u043d \u043c\u0430\u04a3\u0434\u0430\u0493\u044b \u0435\u043b\u0434\u0456\u043c\u0435\u043a\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 100-\u0434\u0435\u043d \u0430\u0441\u0442\u0430\u043c \u0436\u0430\u0441\u04e9\u0441\u043f\u0456\u0440\u0456 \u043e\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430\u0439 \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d \u0442\u0430\u043b\u0430\u0431\u044b\u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439 \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0448\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043f\u0435\u043d \u0430\u0439\u043d\u0430\u043b\u044b\u0441\u044b\u043f \u043a\u0435\u043b\u0435\u0434\u0456.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u043d\u0434\u0430\u0439-\u0430\u049b, \u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430\u0493\u044b \u04af\u043b\u043a\u0435\u043d \u0436\u043e\u0431\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u0431\u0456\u0440\u0456 &#8212; \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 95 \u0436\u044b\u043b\u0434\u044b\u049b \u043c\u0435\u0440\u0435\u043a\u0435\u0441\u0456 \u0430\u044f\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d \u0442\u0430\u043b\u0430\u0431\u044b\u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439 \u0436\u0430\u0431\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d 1030 \u043e\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b\u049b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0430\u043b\u0430\u04a3\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u0430\u0448\u044b\u043b\u0443\u044b \u0435\u0434\u0456. \u041c\u04b1\u043d\u0434\u0430 \u0436\u0430\u0441\u0442\u0430\u0440 \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0441\u04e9\u0441\u043f\u0456\u0440\u0456\u043c\u0434\u0435\u0440\u0434\u0456\u04a3 \u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b \u043e\u0439\u043d\u0430\u043f, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043f\u0435\u043d \u0448\u04b1\u0493\u044b\u043b\u0434\u0430\u043d\u0443\u044b\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0440\u043b\u044b\u049b \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a \u049b\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d. \u0417\u0430\u043c\u0430\u043d\u0430\u0443\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u043e\u043d\u0434\u0430 \u0436\u0430\u0442\u0442\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443\u0448\u044b\u043b\u0430\u0440 \u043c\u0435\u043d \u0442\u04e9\u0440\u0435\u0448\u0456\u043b\u0435\u0440\u0433\u0435 \u0436\u0435\u043a\u0435 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0442\u0435\u0440, \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b\u0430\u0440\u0434\u044b\u04a3 \u043a\u0438\u0456\u043c \u0430\u0443\u044b\u0441\u0442\u044b\u0440\u0443\u044b \u043c\u0435\u043d \u0436\u0443\u044b\u043d\u0443\u044b\u043d\u0430 \u0430\u0440\u043d\u0430\u043b\u0493\u0430\u043d \u0430\u0440\u043d\u0430\u0439\u044b \u0431\u04e9\u043b\u043c\u0435\u043b\u0435\u0440 \u0431\u0430\u0440. \u0411\u04b1\u0434\u0430\u043d \u0431\u04e9\u043b\u0435\u043a \u0436\u0430\u0442\u0442\u044b\u0493\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0434\u0430\u0440\u044b, \u00abStreet workout\u00bb \u0436\u04d9\u043d\u0435 \u0431\u0430\u0441\u043a\u0435\u0442\u0431\u043e\u043b \u0430\u043b\u0430\u04a3\u0434\u0430\u0440\u044b \u0434\u0430 \u049b\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044b\u043b\u0493\u0430\u043d \u0431\u043e\u043b\u0430\u0442\u044b\u043d.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-8438\" src=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04412-300x169.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"310\" srcset=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04412-300x169.jpg 300w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04412-570x321.jpg 570w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04412-270x152.jpg 270w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04412-480x270.jpg 480w, https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04412.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/p>\n<p>\u041c\u0456\u043d\u0435 \u0435\u043d\u0434\u0456 \u0431\u0438\u044b\u043b 200 \u043e\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b\u049b \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d\u0430\u0443\u0438 \u00ab\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443\u00bb \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u0434\u044b \u0436\u04af\u0440\u0456\u043f \u0436\u0430\u0442\u044b\u0440. \u0416\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b 3 \u0433\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d \u0436\u0430\u04a3\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d \u043e\u049b\u0443-\u0436\u0430\u0442\u0442\u044b\u0493\u0443 \u0431\u0430\u0437\u0430\u0441\u044b\u043c\u0435\u043d \u0442\u043e\u043b\u044b\u049b \u0436\u0430\u0431\u0434\u044b\u049b\u0442\u0430\u043b\u044b\u043f, \u0442\u0456\u043f\u0442\u0456 \u0445\u0430\u043b\u044b\u049b\u0430\u0440\u0430\u043b\u044b\u049b \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b \u0436\u0430\u0440\u044b\u0441\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u04e9\u0442\u043a\u0456\u0437\u0443\u0433\u0435 \u043c\u04af\u043c\u043a\u0456\u043d\u0434\u0456\u043a \u0431\u0435\u0440\u043c\u0435\u043a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u04d9\u043a\u0456\u043c\u0456 \u041c\u04b1\u0445\u0438\u0442 \u0422\u04b1\u0440\u044b\u0441\u0431\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0431\u043e\u0439 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0456\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d 200 \u043e\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b\u049b \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d\u0430\u0443\u0438 \u00ab\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443\u00bb \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d \u0442\u0435\u043a\u0441\u0435\u0440\u0434\u0456. \u041e\u043d\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0440\u0434\u0456\u0433\u0435\u0440 \u043c\u0435\u043a\u0435\u043c\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u04e9\u043a\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0443\u0430\u043f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b \u0431\u043e\u043b\u0434\u044b. \u0410\u0443\u0434\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u0448\u044b\u0441\u044b \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0443 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u0435\u0440\u0435\u043a\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0440 \u0430\u0443\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b. \u041e\u043b \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0436\u0430\u0443\u0430\u043f\u0442\u044b \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0431\u0456\u0440\u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u0430\u043f\u0441\u044b\u0440\u043c\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043f, \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d \u0436\u0435\u0434\u0435\u043b\u0434\u0435\u0442\u0443\u0434\u0456 \u0442\u0430\u043f\u0441\u044b\u0440\u0434\u044b. \u049a\u0430\u0437\u0456\u0440\u0433\u0456 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430 \u0436\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b 3 \u0433\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8444,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[216,225,602,223,7],"tags":[],"class_list":["post-8436","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-216","category-225","category-602","category-223","category-sports"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430 - TAQ.KZ<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/taq.kz\/taq2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430 - TAQ.KZ\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u04d9\u043a\u0456\u043c\u0456 \u041c\u04b1\u0445\u0438\u0442 \u0422\u04b1\u0440\u044b\u0441\u0431\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0431\u043e\u0439 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0456\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d 200 \u043e\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b\u049b \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d\u0430\u0443\u0438 \u00ab\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443\u00bb \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d \u0442\u0435\u043a\u0441\u0435\u0440\u0434\u0456. \u041e\u043d\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0440\u0434\u0456\u0433\u0435\u0440 \u043c\u0435\u043a\u0435\u043c\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u04e9\u043a\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0443\u0430\u043f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b \u0431\u043e\u043b\u0434\u044b. \u0410\u0443\u0434\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u0448\u044b\u0441\u044b \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0443 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u0435\u0440\u0435\u043a\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0440 \u0430\u0443\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b. \u041e\u043b \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0436\u0430\u0443\u0430\u043f\u0442\u044b \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0431\u0456\u0440\u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u0430\u043f\u0441\u044b\u0440\u043c\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043f, \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d \u0436\u0435\u0434\u0435\u043b\u0434\u0435\u0442\u0443\u0434\u0456 \u0442\u0430\u043f\u0441\u044b\u0440\u0434\u044b. \u049a\u0430\u0437\u0456\u0440\u0433\u0456 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430 \u0436\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b 3 \u0433\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/taq.kz\/taq2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"TAQ.KZ\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-09T10:45:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04418.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1066\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/taq.kz\/taq2\/\",\"url\":\"https:\/\/taq.kz\/taq2\/\",\"name\":\"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430 - TAQ.KZ\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/taq.kz\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-11-09T10:45:58+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-09T10:45:58+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/taq.kz\/#\/schema\/person\/0350bcdbc0014b1093e05045e4e1d4c7\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/taq.kz\/taq2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/taq.kz\/taq2\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/taq.kz\/taq2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0411\u0430\u0441\u0442\u044b \u0431\u0435\u0442\",\"item\":\"https:\/\/taq.kz\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/taq.kz\/#website\",\"url\":\"https:\/\/taq.kz\/\",\"name\":\"TAQ.KZ\",\"description\":\"\u2116KZ89VPY00063999\u00a0\u041a\u0443\u04d9\u043b\u0456\u043a \u043d\u04e9\u043c\u0456\u0440\u0456\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/taq.kz\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/taq.kz\/#\/schema\/person\/0350bcdbc0014b1093e05045e4e1d4c7\",\"name\":\"Admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/taq.kz\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eff6e3c079648754fd1086d541043b44?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eff6e3c079648754fd1086d541043b44?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Admin\"},\"url\":\"https:\/\/taq.kz\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430 - TAQ.KZ","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/taq.kz\/taq2\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430 - TAQ.KZ","og_description":"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u04d9\u043a\u0456\u043c\u0456 \u041c\u04b1\u0445\u0438\u0442 \u0422\u04b1\u0440\u044b\u0441\u0431\u0435\u043a\u043e\u0432 \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d \u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u044b\u0493\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0431\u043e\u0439 \u043a\u04e9\u0442\u0435\u0440\u0456\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d 200 \u043e\u0440\u044b\u043d\u0434\u044b\u049b \u0437\u0430\u043c\u0430\u043d\u0430\u0443\u0438 \u00ab\u0421\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443\u00bb \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456\u043d\u0456\u04a3 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d \u0442\u0435\u043a\u0441\u0435\u0440\u0434\u0456. \u041e\u043d\u0434\u0430 \u043c\u0435\u0440\u0434\u0456\u0433\u0435\u0440 \u043c\u0435\u043a\u0435\u043c\u0435\u043d\u0456\u04a3 \u04e9\u043a\u0456\u043b\u0434\u0435\u0440\u0456 \u043c\u0435\u043d \u0436\u0430\u0443\u0430\u043f\u0442\u044b \u0441\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u044b \u0431\u043e\u043b\u0434\u044b. \u0410\u0443\u0434\u0430\u043d \u0431\u0430\u0441\u0448\u044b\u0441\u044b \u0430\u0440\u0430\u043b\u0430\u0443 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d\u0434\u0430 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u0442\u044b\u04a3 \u0441\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b\u043d\u0430 \u0435\u0440\u0435\u043a\u0448\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0440 \u0430\u0443\u0434\u0430\u0440\u0434\u044b. \u041e\u043b \u0431\u043e\u0439\u044b\u043d\u0448\u0430 \u0436\u0430\u0443\u0430\u043f\u0442\u044b \u043c\u0430\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0493\u0430 \u0431\u0456\u0440\u049b\u0430\u0442\u0430\u0440 \u043d\u0430\u049b\u0442\u044b \u0442\u0430\u043f\u0441\u044b\u0440\u043c\u0430\u043b\u0430\u0440 \u0431\u0435\u0440\u0456\u043f, \u0436\u04b1\u043c\u044b\u0441 \u0431\u0430\u0440\u044b\u0441\u044b\u043d \u0436\u0435\u0434\u0435\u043b\u0434\u0435\u0442\u0443\u0434\u0456 \u0442\u0430\u043f\u0441\u044b\u0440\u0434\u044b. \u049a\u0430\u0437\u0456\u0440\u0433\u0456 \u0442\u0430\u04a3\u0434\u0430 \u0436\u0430\u043b\u043f\u044b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b 3 \u0433\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0434\u044b \u049b\u04b1\u0440\u0430\u0439\u0442\u044b\u043d [&hellip;]","og_url":"https:\/\/taq.kz\/taq2\/","og_site_name":"TAQ.KZ","article_published_time":"2024-11-09T10:45:58+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1066,"url":"https:\/\/taq.kz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/\u0441\u0441\u04418.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"Admin","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/taq.kz\/taq2\/","url":"https:\/\/taq.kz\/taq2\/","name":"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430 - TAQ.KZ","isPartOf":{"@id":"https:\/\/taq.kz\/#website"},"datePublished":"2024-11-09T10:45:58+00:00","dateModified":"2024-11-09T10:45:58+00:00","author":{"@id":"https:\/\/taq.kz\/#\/schema\/person\/0350bcdbc0014b1093e05045e4e1d4c7"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/taq.kz\/taq2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/taq.kz\/taq2\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/taq.kz\/taq2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0411\u0430\u0441\u0442\u044b \u0431\u0435\u0442","item":"https:\/\/taq.kz\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u043e\u0437\u0430\u049b \u0430\u0443\u0434\u0430\u043d\u044b\u043d\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043b\u044b\u043d\u044b\u043f \u0436\u0430\u0442\u049b\u0430\u043d \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0442\u044b\u049b-\u0441\u0430\u0443\u044b\u049b\u0442\u044b\u0440\u0443 \u043a\u0435\u0448\u0435\u043d\u0456 \u049b\u04b1\u0440\u044b\u043b\u044b\u0441\u044b\u043d\u044b\u04a3 \u049b\u0430\u0440\u049b\u044b\u043d\u044b \u0430\u0440\u0442\u0443\u0434\u0430"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/taq.kz\/#website","url":"https:\/\/taq.kz\/","name":"TAQ.KZ","description":"\u2116KZ89VPY00063999\u00a0\u041a\u0443\u04d9\u043b\u0456\u043a \u043d\u04e9\u043c\u0456\u0440\u0456","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/taq.kz\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/taq.kz\/#\/schema\/person\/0350bcdbc0014b1093e05045e4e1d4c7","name":"Admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/taq.kz\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eff6e3c079648754fd1086d541043b44?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eff6e3c079648754fd1086d541043b44?s=96&d=mm&r=g","caption":"Admin"},"url":"https:\/\/taq.kz\/author\/admin\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8436"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8436\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8446,"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8436\/revisions\/8446"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8444"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/taq.kz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}