Здоровый выбор — путь к успешному будущему

В школе имени Магжана Жумабаева прошла профилактическая встреча с врачами-наркологами, посвящённая вопросам сохранения здоровья подростков и предупреждения вредных привычек. Мероприятие прошло под девизом «Здоровый выбор — путь к успешному будущему» и было направлено на формирование у школьников ответственного отношения к своему здоровью и образу жизни.

Главная цель встречи — донести до учащихся правдивую информацию о разрушительном воздействии психоактивных веществ на организм человека, особенно в подростковом возрасте, а также сформировать устойчивое неприятие вредных привычек. Во встрече приняли участие специалисты-наркологи: Абдихан Галымжан Насирханулы, Шинибаева Феруза Абдувалиевна, Осербаева Мираш Жанадуллакызы.

В ходе беседы врачи подробно рассказали о том, как наркотические вещества, алкоголь и табак влияют на головной мозг, сердечно-сосудистую систему, лёгкие, печень и нервную систему. Особое внимание было уделено тому, что даже единичное употребление запрещённых веществ может привести к серьёзным последствиям, включая формирование зависимости. Специалисты отметили, что подростковый возраст — это период активного роста и формирования всех жизненно важных систем организма. В это время любое токсическое воздействие может нанести непоправимый вред здоровью.

Наркотические вещества вызывают быстрое привыкание, ухудшают память, снижают концентрацию внимания, провоцируют эмоциональную нестабильность и могут привести к тяжёлым психическим расстройствам. Алкоголь оказывает токсическое воздействие на мозг и печень, нарушает координацию движений и способствует развитию заболеваний внутренних органов. Табакокурение негативно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, повышает риск хронических заболеваний и снижает общую выносливость организма.

 

По словам Абдихана Галымжана Насирханулы, зависимость начинается с первого необдуманного шага.

«Подростки должны понимать: наркотики не решают проблемы, а создают новые. Они разрушают здоровье, отношения с близкими и лишают человека будущего. Самая эффективная защита — это осознанный отказ и умение сказать твёрдое “нет”».

Феруза Абдувалиевна Шинибаева подчеркнула важность доверительных отношений в семье.

«Когда ребёнок чувствует поддержку родителей и педагогов, вероятность того, что он поддастся негативному влиянию окружения, значительно снижается. Важно говорить с подростками открыто и честно».

Мираш Жанадуллакызы Осербаева отметила роль здорового образа жизни.

«Спорт, творчество, чтение и полезные увлечения помогают подросткам раскрыть свои способности и формируют устойчивость к вредным привычкам. Успешное будущее начинается с правильного выбора сегодня».

В ходе встречи учащимся были даны практические рекомендации: избегать сомнительных компаний, уметь отстаивать своё мнение и говорить «нет», рационально использовать свободное время, заниматься спортом и развивать полезные увлечения, обращаться за помощью к родителям, учителям и специалистам. Школьники проявили большой интерес к теме, активно задавали вопросы и получили профессиональные ответы на волнующие их темы.

Подобные мероприятия играют важную роль в профилактике зависимостей среди молодёжи. Они помогают подросткам осознать ценность здоровья, научиться принимать ответственные решения и противостоять негативному влиянию окружающей среды. Здоровое поколение — это основа сильного общества. И именно сегодня, делая правильный выбор, каждый подросток закладывает фундамент своего успешного и счастливого будущего.

Бөлісу

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рейтинг рецепта




Рейтинг*